香包，又稱香袋、香囊、香纓、佩幃，它是用彩色絲線在絲綢上繡制出各種精美的圖案紋飾，縫制成的形狀各異、大小不等的小繡囊，內裝多種由具有濃烈芳香氣味的中草藥研制成的細末，多為雄黃、熏草、艾葉等香料，以作節令志慶、生活實用和觀賞品玩用。

香包的使用，可以追溯到戰國時期，屈原《離騷》中留有“扈江籬與辟芷兮，紉秋蘭以為佩”的詩句，當時的香料是辟芷、秋蘭。古代由于醫藥不發達，人們就把具有殺菌作用的雄黃、艾草、菖蒲研成粉末，用布包起來戴在胸前，利用它散發出來的香氣使夏天的蟲菌不來侵擾，這就是香包的起源，佩戴香包是重要的端午習俗之一。其實，香包不僅有精美的裝飾作用，同樣也有醫療養生的價值。其佩戴的時間更可不限于端午時節。

(資料圖片)

時下立秋已過，上海的氣溫攜“秋老虎”之勢，仍處高位，出門在外，不免讓人滋滋冒汗，高溫酷暑，更會帶來情緒上的變化，心頭難免平添一份煩躁之情。

龍華醫院藥學部副主任史秀峰表示，根據“燥則潤之”的中醫理論，如果因為高溫天導致情緒煩躁郁悶，可以佩戴香包緩解，香包中放置玫瑰花、小茴香、蓮子芯、遠志等藥物，能夠達到鎮驚解郁、寧心安神的功效。

可是，對于現代人來說，要一針一線親手縫制一個香包恐怕不太現實，還要配齊這么多藥材更不容易。好在，龍華醫院適時“上新”了龍醫正氣香包系列。

如上面提到的放置玫瑰花、小茴香、蓮子芯、遠志等藥物的香包，就是龍華醫院推出的解郁安神香包，炎熱天氣，如有幸偶得一片閑暇時光，翻閱書籍，靜聽音樂，書桌一角的香包彌漫陣陣藥草清香，悠然自得，養身也養神。

此外，龍華醫院還推出了以下幾種香包，各有各的功效。

芳香辟濁香包，由上海市中醫藥學會感染病分會主任委員、龍華醫院感染科博士研究生導師張瑋主任醫師組方，香包內含蒼術、乳香、降香等中藥材，具有芳香化濁、健脾燥濕、調和氣血、祛風辟疫的功效。

開竅醒神香包，含薄荷、小茴香、丁香等中藥材，香味濃郁，具有振奮精神、提神醒腦的作用。純中藥打粉制成的藥包不會對身體產生額外的負擔，是疲勞犯困時醒神的不二之選。

清涼避穢香包，含艾葉、山柰、石菖蒲等中藥材，戶外野營時攜帶在身，或放置于家門口、辦公環境中，有一定的驅蟲作用。

想要獲得以上香包，均可以到龍華醫院徐匯院區，掛任一科室普通門診號（龍華醫院上南院區，掛中醫內科或西醫內科門診號），由醫生根據個人體質情況配方外用。

“何以致叩叩，香囊系肘后”，一個小小香包，無論是隨身佩戴，還是隨意掛放，都能讓人在這炎熱季節覓得一絲清涼，那一縷幽香，能讓你心意澄清，心氣平和。

記者：殷志軍、李瑾琳、陸翔

圖片為資料圖

編輯：陳思宜

校對：陳海笑

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