瑞典哥德堡大學的研究人員在BMJ子刊《英國運動醫(yī)學》雜志上發(fā)表了一篇題為"Associations between cardiorespiratory fitness in youth and the incidence of site-specific cancer in men：a cohort study with register linkage"的研究論文。

該研究顯示，心肺功能健康的人，與9種特定癌癥的風險降低有關(guān)，最高可降低42%的風險。具體來說，心肺能力較高的人，與直腸癌風險降低5%、胰腺癌的風險降低12%、腸癌的風險降低18%、頭頸癌風險降低19%、腎癌的風險降低20%、胃癌的風險降低21%、食管癌風險降低39%、肝癌的風險降低40%、肺癌的風險降低42%相關(guān)。

心肺健康，通常指的是一個人進行有氧運動的能力，更具體點說，是進行有氧運動時心血管和呼吸系統(tǒng)的能力。有氧運動包括快走、跑步、游泳、騎自行車等。通過有氧運動，身體需要更多的氧氣來供應肌肉，心血管系統(tǒng)需要更多的血液來輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，呼吸系統(tǒng)需要更多的氧氣來供給身體和排出二氧化碳。

(資料圖)

在該研究中，研究人員分析了瑞典服兵役男性的數(shù)據(jù)庫，共納入超過100萬男性，入伍時年齡在16-25歲之間，通過最大有氧工作量循環(huán)測試了參與者入伍時的心肺功能，心肺健康水平分為3組：低、中、高。分析了入伍時心肺健康水平與以后患18種特定癌癥風險之間的關(guān)系。

總的來講，在所有參與者中，365874名參與者的心肺健康水平較低，519652名參與者的心肺健康水平適中，340952人的心肺健康水平較高。

在平均33年的隨訪期間，84117名參與者至少在一個部位患上癌癥。

研究發(fā)現(xiàn)，與入伍時心肺健康水平較低的人相比，較高的心肺健康水平與9種較低的癌癥風險相關(guān)。

具體來說，與心肺健康水平低的人相比，心肺功能健康水平高的人，與直腸癌風險降低5%、胰腺癌的風險降低12%、腸癌的風險降低18%、頭頸癌風險降低19%、腎癌的風險降低20%、胃癌的風險降低21%、食管癌風險降低39%、肝癌的風險降低40%、肺癌的風險降低42%相關(guān)。

研究人員表示，這是首次證明較高的心肺健康與較低的頭頸癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肝癌、結(jié)腸癌、直腸癌和腎癌的風險相關(guān)。較高的心肺健康也與多個胃腸道部位癌癥風險降低20-40%相關(guān)，且具有臨床相關(guān)性。

此外，研究還發(fā)現(xiàn)，心肺功能健康水平較高還與某些特定的癌癥風險增加有關(guān)，與前列腺癌風險增加7%和皮膚癌風險增加31%相關(guān)。

對此，研究人員認為，心肺功能健康水平較高增加皮膚癌風險，可能是因為暴露于較高的紫外線所致，而增加前列腺癌風險可能歸因于篩查的增加。

盡管如此，這是一項觀察性研究，因此無法得出因果關(guān)系。

總之，研究表明，較高的心肺功能健康水平，與18種特定癌癥中9種癌癥風險降低相關(guān)，最高可降低42%的風險，其中胃腸道的臨床相關(guān)風險率最高。

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