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大皖新聞訊睡不著、睡不好，失眠焦慮，這樣的“現代病”困擾著越來越多的人。近日，安徽省公共衛生臨床中心（安醫大一附院北區）每周一下午開設失眠康復干預門診，幫助睡眠障礙者開啟通往“深度睡眠”的大門。

據介紹，由于生活方式的轉變和疾病譜的變化，越來越多的人正在遭受失眠困擾，輕者入睡困難、寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐；重則徹夜不寐。長期失眠極大影響人體的各種生理和心理功能，對于失眠癥的及時有效治療將會改善人們的生活質量。

針對不同類型的睡眠障礙，失眠康復干預門診將給予睡眠限制療法（SRT），刺激控制療法（SCT），睡眠的認知行為療法（CBT-I），給予適當的物理治療（磁療床、腦電等）以及電興奮穴位治療、貼耳穴等治療手段。配合藥物，提高療效。

大皖新聞記者 葉曉

編輯 王翠

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