大部分人在膝蓋受損時會表現為疼痛，腫脹，到醫院檢查是最直接的方式，借助相關醫學設備可以了解受損部位具體在哪里，嚴重性了解，才能為后續治療提供依據。膝蓋范圍廣，還可以細分為很多部位，可不要混為一談。那么，如何從疼痛鑒別膝關節受傷的部位呢？

許多人在膝關節受傷害后會表現為疼痛，但又不知道具體疼痛的點在哪里，實際上，想要得出準確結果，除了普通看診，還要進行相關檢查，有需要拍片，通過拍片來了解具體是哪個部位骨骼或者肌肉受損。

雖然膝關節受損主要感覺是膝蓋疼痛，但膝蓋面積大，受損的點不一樣，治療方法有差異，最好結合醫生診斷以及檢查結果，才能準確得知受傷的部位是哪里。

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哪些部位受傷膝蓋會疼痛？

1、膝蓋軟骨

有的地方受傷可不要輕視，例如膝蓋部位的軟骨損傷。膝蓋軟骨受損可能是急性，也可能是慢性。長時間劇烈運動，身體肥胖給關節帶來壓力，都可能造成慢性磨損，當然，也有急性損傷，例如劇烈運動，不小心出現意外，可能讓軟骨受損，進而發展為局部的疼痛，疼痛會越來越嚴重，影響正常生活。此時要減少磨損，促進軟骨恢復，疼痛才能減輕。

2、周圍肌肉拉傷

有的人膝蓋疼痛是局部肌肉急性拉傷，特別是平時愛劇烈運動的人，去跑步，打籃球，都可能熱身工作不到位，或者突然間錯誤的動作而讓膝蓋周圍肌肉被拉傷，在急性拉傷后短時間內有明顯疼痛感，還會表現為局部腫脹，此時應該注意關節的保護，促進炎性物質的消退，緩解腫脹、出血和疼痛，可以通過用藥治療來減輕不適感，同時局部活動量減少，不要繼續高強度活動了。

3、半月板損傷

半月板損傷這種情況不少見，半月板受傷害一般出現在運動量較大的年輕人身上，當然，隨著年齡增長關節退行性變速度加快，老年人有半月板損傷可能。某些因素影響，撞傷、扭傷、拉傷，會讓關節部位半月板功能異常，局部才腫脹疼痛。根據半月板損傷的嚴重性，可以保守處理，也可以手術干預或者藥物治療。

4、韌帶受傷

膝蓋疼痛不排除是韌帶損傷。韌帶受傷害一般和外傷有關，在受損傷時局部就有明顯疼痛感，還會持續腫脹，緊接而來的就是關節活動受到限制，有的人還關節畸形或者錯位，通過科學治療讓受損韌帶恢復正常狀態，疼痛和腫脹可以減輕。但有的人韌帶受過一次傷，后續許多高強度運動不能進行，發現這種情況，要判斷是否韌帶受損，選擇科學方法來應對。

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