導語：8月30日七月半，別忘記“吃3樣，忌2事”，老傳統別丟，祈福納祥護平安！

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剛過了農歷的7月7，又來到了“七月半”，每年的農歷七月十五是“七月半”，“七月半”是民間對中元節的習慣稱呼，中元節與清明節、重陽節三節同是我國的傳統祭祖大節。每年七月半在北方是七月十五，華南地區是七月十四，是古人置放河燈祈福的日子。

在中元節這天，很多地方都有祭祖、放河燈等活動，除了這些，還有很多的飲食習俗，8月30日七月半，別忘記“吃3樣，忌2事”，老傳統別丟，祈福納祥護平安！

1.吃鴨子：

民間素有“七月半吃只鴨，萬事不用怕”的俗語，在很多地方都有七月半吃鴨子的習俗，因為“鴨”和“壓”是諧音，取其“壓住”不好的東西和事情之意，以求心安、寓意美好平安，有去除霉運之意。另外，秋天吃鴨子還可以潤秋燥、滋五臟，平安又健康。

2.吃花饃

中元節前后也正是五谷豐登之時，北方很多地方都有中元節吃花饃的習俗，寓意著平安健康和吉祥如意，在這天，北方許多家里的老人都會用剛豐收的麥子磨成的面粉，給家里的孩子做花饃吃，祝福孩子們健康平安。

3.餃子

餃子的形狀似元寶，七月半吃餃子有招財進寶的意思，而且因為餃子還包著餡，寓意著把吉利好運都包起來，寓意平安幸福。

推薦餃子餡：韭菜餡餃子

1.韭菜洗凈去掉根部，然后控干凈水分，再切細放入碗中，接著加入一勺食用油，攪拌均勻讓其表面形成一層油膜，這樣可以防止包餃子的時候出水。

2.取一塊豬肉切成豬肉丁后放入大碗中，然后加入鹽、生抽、蠔油、胡椒粉和香油，攪拌均勻后腌制備用，給豬肉去腥入味。

俗語說“6月韭臭死狗，9月韭佛開口”，包韭菜餃子時，我們吃的就是它的鮮味，尤其是這九月的韭菜非常鮮美，所以調味時一定不要再加亂七八糟的調味料了，否則，不僅會遮住韭菜的鮮味，味道也不會怪怪的。

3.待肉餡腌制入味后，把它倒入韭菜餡中，繼續充分攪拌均勻就可以了。如果家里有白糖，可以加入一點點白糖，既可以提鮮，又可以減輕韭菜燒心。

忌2事：

忌晚上外出：七月半又叫“鬼節”，有祭祀的習俗，但也要記得晚上沒有特殊事情盡量不要外出。現已入秋，早晚已經變得很涼，晚上外出不僅容易著涼，也不安全，所以記住老傳統肯定有它的道理，健康又平安。

忌床頭掛鈴：很多朋友喜歡在窗口或床頭掛上一串風鈴，風吹過后響起的聲音很是悅耳。但是這個習慣不好，除了傳統的忌諱外，還因為風鈴稍微有一點風吹草動就會發出“叮鈴鈴”的響聲，很是影響睡眠，時間久了也會影響身體健康。

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